摘要：打麻将手脚发麻是一种常见的运动引发的感觉，主要是由于把力度太用到把力度也小使得肌肉紧张，或者因为长期的静坐或不运动导致的。本文来讲述打麻将手脚发麻的原因以及相应的治疗方法。
打麻将手脚发麻是指在打麻将游戏过程中，当玩家使用力量时，手脚出现发麻的感觉，可能伴有疼痛。这种情况常见于经常玩麻将的男性，或者有过度紧张症候群病史的人。
一般而言，打麻将手脚发麻的原因大多数是由于把力度太用到把力度也小使得肌肉紧张过度，从而导致血液循环不良。其他的原因还可能是由于长期的静坐不运动而导致的，尤其是腿部的肌肉力量不足。此外，也可能是由于肌肉损伤、结缔组织疾病、神经分细胞的受损而导致的。
治疗打麻将手脚发麻的方法通常可以分为物理治疗技术和药物治疗技术。物理治疗技术包括拇趾扭转锻炼法、肌肉舒张锻炼法、球状热敷法等，能够通过刺激特定肌肉和关节组织来改善锻炼不足，促进血液循环，从而缓解发麻的症状。在药物治疗方面，除了使用抗炎药物外，还可以使用调节神经系统的药物，如硝基苯吡啶和茶碱，来促进肌肉和关节的血液循环，从而减轻发麻的症状。
总之，打麻将手脚发麻的原因主要有把力度太用，长期的静坐不运动，以及肌肉损伤和结缔组织疾病等。为了治疗发麻，可以采取物理治疗技术和药物治疗技术，既能改善血液循环，又能减轻发麻的症状。
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