摘 要：如何戒掉被爱好麻将的对象，可以采取一些有效的措施，其中包括开启两人变成三人的帮助、实施语言干预、改变兴趣及活动内容等方法。
当爱上麻将，而你想戒掉它的时候，应该通过开启两人变成三人的帮助来实施干预手段。此方法不仅可以使双方变得宽容和友好，也可以引导他们正确认识爱好麻将的风险。在表达自己观点的同时，可以询问爱好者，为什么会变得如此偏执？以及它在他们生活中有什么作用？你也可以尝试了解他们的内心想法，以便在建立信任的基础上，为双方解决或修复冲突。
除了开启两人的帮助外，实施语言干预也是一种有效的手段。当爱好者不肯相信你的观点时，你要学会与他们进行非语言沟通。表达自己的情感，充分发挥自己的想象力并用心体会，让他们感受到你的热情。此外，在实施语言干预的过程中，你可以尝试使用技巧性的言语，如“至少等后面再谈”，“回头看看还有你想要的多少”，“另一方面”等等，这些都可以在言谈中实现共识。
另外，为了戒掉爱好麻将的对象，你可以尝试改变兴趣及活动内容。尽可能改变现有的活动，从而使麻将之外的活动增加，进而替换掉原来的兴趣。如果活动可以令爱好者们收获满足感，那么他们就不再寻求麻将来获取这种满足感。另外，你可以和爱好者一起去阅读书籍、参观博物馆，或者与他们一起参加体育锻炼等，以引导他们重新探索世界，并结合自身的经验去发现更多可能性。
总结：从开启两人变成三人的帮助、实施语言干预、改变兴趣及活动内容等方法来看，可以有效的戒掉被爱好麻将的对象。在改变兴趣的同时，也可以尝试参加体育锻炼，去发现更多可能性，让爱好者们拥有更多满足感，避免他们只依赖麻将来获得满足感。
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