摘要：家里有人沉迷打麻将会导致家庭矛盾甚至破坏家庭关系，因此，我们应该不断努力，针对不同的情况，提出有效的解决方案。
关于家里某人沉迷于打麻将这一问题，无论是父母或其他家庭成员都免不了要与之打交道。应该把处理这一问题作为家庭成员的一项重要义务，以调节关系，促进家庭和谐稳定。
首先，先找出沉迷于麻将的原因。可能是因为：无聊，抑郁，情绪低落或个人原因等等。如果是有病理状态的情况，则建议去看医生，及时治疗；如果是情绪低落，则可以尝试各种心理疗法，同时安排有意义的活动以缓解压力。
其次，家庭成员应该联合起来，形成一致，把精力集中在开展有建设性的活动上，给沉迷于麻将的家庭成员带来更多的社会联系，而不是直接禁止他们做麻将这件事；也可以尝试采取有效的缓解放松方法，如参加一些社交活动，让其与他人交流，通过改变内心的情绪和空间，从而能够更好地改变沉迷于麻将的行为。
最后，可以设立一定的目标，如每天有一定的步数，参加一定的活动，这些都可以把家庭成员的目光从打麻将中转移出去，安排一定的有意义的时间用于家庭活动，如家人共进晚餐，一起组织外出活动等，并且可以让家庭成员共同学习，使家庭更加团结。
总之，要有针对性地处理家里某人沉迷于打麻将的问题，应该从找出沉迷原因，联合家庭成员形成一致，尝试采取有效的缓解放松方法，以及设立一定的目标等等几个方面着手，帮助沉迷于麻将的家庭成员改变自己的思维模式，调节家庭关系，提高家庭和谐氛围，从而实现家庭幸福。
原创文章，作者：抢杠，如若转载，请注明出处：http://wsxzxsc.com/show_1118.html
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